[Audio Book] Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống

group học tiếng anh

Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống, tên gốc tiếng Anh là How to Stop Worrying and Start Living, là 1 trong những cuốn sách (trong đó có cuốn sách Đắc Nhân Tâm) của tác giả Dale Carnegie, thuộc trong hàng top những cuốn sách bán chạy nhất trên thế giới (BEST-SELLER). Sách được viết vào năm 1948 và sau đó Nguyễn Hiến Lê dịch sang tiếng Việt cho người Việt sử dụng.

Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống

Nhờ các phương pháp của Dale Carnegie mà hàng triệu người đọc đã xây dựng được thái độ sống tích cực, an tâm cảm nhận hạnh phúc và mãi mãi loại bỏ thói quen lo lắng:

  • Hãy đóng chặt những cánh cửa sắt dẫn đến quá khứ và tương lai. Chỉ sống trong những vách ngăn của hiện tại

  • Nhìn nhận những mặt tích cực của cuộc sống

  • Khi làm việc đến quên mình, ta cũng quên đi mọi lo lắng

  • Thử kiểm tra theo luật bình quân, xác suất xảy ra điều bạn đang lo lắng là bao nhiêu phần trăm?

  • Luôn nỗ lực hết mình

  • Hãy nghĩ đến những may mắn bạn có được chứ không phải là những rắc rối

  • Hãy quên đi bản thân bằng cách quan tâm đến người khác. Mỗi ngày làm một điều tốt có thể khiến ai đó mỉm cười

Cuốn sách có những phần chính như sau:

Phần 1: Các nguyên tắc cơ bản để loại bỏ sự lo lắng

Phần 2: Phương pháp phân tích và giải quyết sự lo lắng

Phần 3: Phá bỏ thói quen lo lắng trước khi sự lo lắng tàn phá chúng ta

Phần 4: 7 cách luyện tinh thần để sống thanh thản và hạnh phúc

Phần 5: Gạt bỏ nỗi lo bị chỉ trích

Phần 6: 6 cách tránh mệt mỏi và lo lắng, đồng thời nâng cao tinh thần và sức lực

 

Download Audio Book (Có kèm theo Ebook)

Tags: ,,